Recette de salade de fruits de Melissa’s Pantry Shelf

• Mai 2, 2024

Mon amie Gail, qui vit à Atlanta, m'a présenté cette salade de desserts après que sa colocataire, Melissa, l'ait apportée à une fête des Fêtes. Gail a admis avoir mangé au moins la moitié pendant la fête et avoir ensuite léché les restes. Lorsque nous sommes occupés, c'est toujours agréable de pouvoir préparer un bon dessert en moins de 15 minutes, et Melissa’s Pantry Shelf Fruit Salad peut être terminé en moins de temps. Il suffit d'ouvrir trois boîtes de conserve de l'étagère du garde-manger, de hacher des pacanes et de fouetter de la crème. Vous remuerez également quelques mini guimauves de votre étagère de garde-manger.

Bien que de nombreuses recettes similaires nécessitent une garniture fouettée congelée, c'est là que je trace la ligne - la garniture fouettée congelée est un crime alimentaire majeur, et je ne soumettrais jamais mes proches ou amis à ce produit non alimentaire dégoûtant. Il faut environ cinq minutes pour fouetter la crème fraîche, et comme elle n'est pas aussi sucrée, elle atténue la douceur de cette salade / dessert. Je ne me considère pas comme un fanatique des aliments naturels, mais je ne mange pas non plus les paquets Tide. Je veux nourrir les autres quelque chose qui ne causera pas de problèmes de santé immédiats. J'espère que lorsque vous préparerez ce délicieux plat, vous ressentirez la même chose et ne remplirez pas votre salade de produits chimiques nocifs et de saveurs artificielles.

12 portions

1 21 oz. peut garniture de tarte aux cerises
1 20 oz. ananas broyé, égoutté
1 14 oz. boîte de lait concentré sucré
2 à 4 tasses de guimauves miniatures
1 tasse de pacanes hachées
1 tasse de crème à fouetter épaisse, fouettée

1. Scoop la tarte aux cerises dans un bol de service.
2. Avec des ciseaux de cuisine, coupez les cerises en morceaux.
3. Incorporer les ingrédients restants.
4. Couvrir et réfrigérer.

Quantité par portion
Calories 456 Calories provenant des lipides 150
Pourcentage total de calories provenant de: lipides 33% protéines 4% glucides. 63%

Quantité d'éléments nutritifs par portion
Lipides 17 g
Gras saturés 7 g
Cholestérol 38 mg
Sodium 78 mg
Glucides totaux 72 g
Fibres alimentaires 1 g
Sucres 0 g
Protéine 5 g

Vitamine A 9% Vitamine C 8% Calcium 0% Fer 3%

Instructions Vidéo: Comment faire une salade de fruits facilement et rapidement ? (Mai 2024).