La personne que vous voulez être

• Mai 7, 2024

Dans le monde d’aujourd’hui, la pression est exercée sur la façon dont la société pense que nous devons regarder, sur la façon dont elle pense que nous devons nous comporter. On nous dit constamment la meilleure façon d'atteindre le bonheur et, la plupart du temps, cela implique de dépenser de l'argent. Les magazines, les journaux et les programmes de télévision nous montrent comment avoir une vie parfaite, mais combien d'entre nous y parviennent?

Si vous êtes satisfait de votre apparence et du style de vie que vous avez choisi, respectez ces normes. Ne vous laissez pas intimider pour devenir quelque chose que vous n'êtes pas. Si vous n'êtes satisfait d'aucun aspect de la vie, c'est à vous seul de le changer. La vie est ce que vous en faites et vous pouvez être la personne que vous voulez être avec un petit effort.

Commencez par bien vous regarder. Aimez-vous ce que vous voyez? Êtes-vous satisfait de la personne que vous êtes devenue? Y a-t-il quelque chose que vous changeriez?

Ne demandez pas l'avis de trop de gens car c'est ce que vous voulez et aimez qui compte. Il s'agit de la façon dont vous reflétez votre personnalité sur le monde, pas de la façon dont tout le monde vous voit.

Si vous pensez qu'il est temps pour une coupe de cheveux ou une nouvelle couleur ou un nouveau style, allez-y et faites-le. Il n'y a rien de tel que des cheveux revitalisés pour se sentir bien. Si vous portez du maquillage, révèle-t-il plus d'imperfections qu'il n'en cache? Si oui, mettez à jour votre look.

Si c'est votre poids ou la forme de votre corps qui vous donne une impression négative de vous-même, alors une bonne alimentation et de l'exercice sont le remède. Personne ne peut vous empêcher de manger trop ou de faire trop peu d'exercice sauf VOUS.

Le régime est un mot dur. Cela fait penser à l’esprit qu’il est en train de perdre en limitant l’apport alimentaire du corps. Une alimentation saine sonne beaucoup mieux et nous fait penser aux fruits et légumes et aux plats cuisinés maison. Au lieu de limiter les calories à un niveau impossible, réduisez simplement les aliments comme le sucre blanc et les graisses. Il va de soi que si votre apport calorique est supérieur à votre apport calorique, vous grossirez.

Essayez d'intégrer une forme d'exercice à votre routine quotidienne, même si ce n'est qu'une marche ou des étirements légers. L'exercice revigore et libère l'esprit.

Si une refonte de la mode s'impose, jetez un œil dans votre garde-robe et débarrassez-vous de tous les vêtements qui ne vous vont vraiment pas ou qui ne vous conviennent pas, qui n'ont jamais été portés depuis que vous les avez achetés ou que vous avez volés dans la garde-robe de quelqu'un d'autre. Ne sortez pas et achetez de nouveaux vêtements juste pour remplir les cintres vides. Prenez les vêtements restants, réorganisez-les et utilisez-les.

Ne passez pas tous les jours à porter les mêmes vêtements car il semble que vous ne vous souciez pas de vous. Portez ces pantalons chauds roses tout en nettoyant le sol, si vous ne pensez pas qu'ils conviennent à un usage extérieur, mais vous ne pouvez pas les abandonner. Portez ce que vous vous sentez à l'aise et ce qui reflète votre personnalité, pas ce que vous voulez que les autres voient. Habillez-vous.

Ensuite, il est temps de penser à nettoyer l'esprit. Prenez le temps de réfléchir et de prioriser tout ce qui vous semble approprié à la vie actuelle. Oubliez le passé, mettez-le de côté, y penser ne changera rien. Peu importe l'avenir, car il ne vient jamais et les plans tournent souvent mal.

Gardez vos pensées et vos actions dans l'instant et vous ne perdrez jamais le contrôle de vos émotions. Éliminez toutes les pensées négatives de votre esprit car elles créent des actions négatives. Essayez d'être positif quel que soit le résultat dans la vie, car vous ne savez jamais ce qui se passe au coin de la rue. Pense pour toi même.

Gardez-vous spirituellement nourri, car une âme qui est peu nourrie et souvent en meilleure santé qu'une âme qui n'est nourrie qu'une fois par an. Connectez-vous avec l'Esprit et avec la Terre et avec votre âme. Méditez et priez pour garder les mauvaises pensées à distance. Priez pour vous.

Ne suivez pas la foule parce que tout le monde l'est. Écoutez cette petite voix intérieure appelée intuition et si quelque chose ne vous semble pas bien, ne le faites pas simplement parce que les autres le sont. Sois honnête avec toi-même.

Nous sommes des individus uniques. Nous avons tous nos propres idées sur ce qui est bien ou mal dans la vie et ce n'est à personne d'autre d'exiger que nous pensions comme eux. Si vous essayez d'être la meilleure personne possible, la vie peut être douce, mais si vous vous asseyez en attendant que quelqu'un d'autre vous rende la vie plus heureuse, vous attendez pour toujours. Qui vous êtes dépend de vous.

La détermination et la patience sont les noms du moment, alors utilisez-les lorsque vous vous sentez découragé:

«Je suis déterminé à changer ce que je pense être mal dans ma vie et j'ai la patience de le faire lentement et de le mener à terme.»

Vivez la vie pour le moment.

Instructions Vidéo: INCARNEZ la personne que vous VOULEZ ÊTRE ! (Mai 2024).