Utilisation du lait maternel stocké - Lignes directrices

• Mai 8, 2024

En général, l'utilisation du lait maternel stocké (également connu sous le nom de lait maternel exprimé ou EBM) est aussi simple que de mettre le lait maternel dans un biberon et de le nourrir. Si vous êtes préoccupé par le biberon de votre bébé allaité, consultez mon lien ci-dessous vers un excellent article sur «Offrir un biberon à votre bébé allaité». Mais en supposant que tout va bien dans ce département, il y a encore quelques détails importants à savoir lors de l'alimentation du lait maternel stocké à votre bébé.

La séparation du lait est normale

Lorsque le lait est conservé au réfrigérateur ou à température ambiante, il est tout à fait normal que le lait stocké au réfrigérateur se sépare avec une couche de crème sur le dessus. Cela ne signifie pas qu'il y a quelque chose de mal avec le lait (le lait de vache le fait aussi s'il n'est pas homogénéisé!). Tournez simplement le lait doucement dans le récipient pour remélanger.

Réchauffer ou décongeler le lait maternel

La meilleure façon de réchauffer ou de décongeler le lait maternel est simplement de placer le récipient contenant le lait sous l'eau courante chaude. Le lait congelé peut également être décongelé au réfrigérateur avant d'être réchauffé pour une tétée. Pour une approche légèrement plus verte que l'utilisation d'eau courante, placez le lait maternel dans un récipient d'eau chauffée (non bouillante). Les chauffe-biberons fantaisie ne sont vraiment pas nécessaires.

Ne placez jamais de lait maternel dans une casserole d'eau sur la cuisinière et * jamais * de lait maternel pour micro-ondes. L'une ou l'autre de ces méthodes enlève plus de valeur nutritive que nécessaire. De plus, les micro-ondes chauffent de manière inégale et peuvent provoquer des «points chauds» dans le lait qui peuvent brûler le bébé.

Il est également important de noter que le réchauffement du lait maternel peut ne pas être nécessaire pour votre bébé. Je l'ai fait avec diligence pendant des semaines avant de devenir paresseux une fois et de lui donner juste le lait maternel froid. Cela n'a fait aucune différence dans son acceptation du lait ou la quantité qu'elle a bu. Et il est beaucoup plus facile de sortir le lait d'un sac isotherme lorsque vous êtes en déplacement et de ne pas vous soucier de savoir où et comment le réchauffer. Ce n'est peut-être pas le cas avec tous les bébés, mais ça vaut le coup d'essayer!

Réutilisation du lait des tétées

Il y a un débat sur l'opportunité de conserver le lait non fini d'une alimentation et de le réutiliser. Avec l'alimentation au lait maternisé, ce n'est pas acceptable. La recommandation commune pour le lait maternel est la même.

Cependant, selon La Leche League, il y a des rapports anecdotiques de mères selon lesquelles cela ne semble pas poser de problème. Il ne semble pas y avoir de preuve scientifique dans un sens ou dans l'autre. Cependant, ne recongelez pas du lait préalablement congelé. Une fois décongelé, il doit être conservé au réfrigérateur jusqu'à 24 heures, et utilisé ou jeté (indépendamment du fait que le lait décongelé soit alimenté en plusieurs fois).

Pour ma part, je vous dirai que j'ai toujours nourri du lait maternel réfrigéré. Ma fille a bu de très petites quantités de lait maternel frais exprimé pendant que je devais pomper au début pour augmenter mon approvisionnement après un mauvais début d'allaitement. J'ai pompé des bouteilles et nous les avons réinjectées. Si elle ne le finissait pas, j'ai changé le mamelon, remis le lait dans le réfrigérateur et l'ai utilisé jusqu'à ce qu'il soit parti.

Veuillez noter que la réutilisation du lait de cette manière n'est pas la recommandation officielle de la plupart des groupes "officiels". C'est vraiment à vous de décider si vous voulez l'essayer. Mais dans mon esprit, jeter la formule après les tétées, bien que cher, n'est pas la même chose. Le lait maternel est comme de l'or liquide. Chaque once représente le temps passé à la pompe pour une maman fatiguée occupée. Je pense que si ce n'est pas vraiment nécessaire de le jeter pour la santé, alors c'est trop précieux. Étant donné que le lait maternel est connu pour avoir des propriétés antibactériennes que la formule n'a pas, j'aimerais voir de vraies études pour répondre à cette question et le rendre facile pour les mères.

Utilisation des stocks de lait congelé - Avant de vous approvisionner en grandes quantités de lait maternel congelé, il peut être utile de faire un test rapide pour vous assurer que votre bébé le boit. Le lait congelé a une odeur et un goût légèrement différents du lait frais - parfois décrit comme acide. Certains bébés ne sont pas du tout gênés par cela, mais cela vaut la peine de tester avant que votre stock de lait pré-pompé ne devienne l'élément principal de votre plan d'alimentation.

Le site de La Leche League sur le stockage du lait (lié ci-dessous) parle d'un moyen d'éliminer ce goût, qui semble compromettre légèrement la valeur nutritionnelle, mais toujours mieux que la formule.

Soit dit en passant, si vous vous retrouvez avec plus de lait stocké que vous ne pouvez en utiliser et que votre stock approche de la date des 3 mois, contactez votre banque de lait locale, car beaucoup peuvent encore prendre des dons de lait congelé dans les 3 mois suivant la date de pompage.

Pour plus d'informations sur le pompage, le stockage et l'utilisation du lait maternel stocké, consultez également mes articles "Principes de base du pompage et du stockage du lait maternel" et "Comment conserver le lait maternel" dans la section Liens connexes ci-dessous.

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