Ce dont nous avons besoin, c'est de la confiance du golf

• Mai 18, 2024

Un autre pro de l'enseignement donne ces conseils dans une autre leçon de The Tee Box dans Golf Illustrated. Je trouve ces leçons d'une page très utiles dans ce magazine. Celui-ci est donné par Steven Bann un Pro enseignant au BannLynchgolf en Australie et a été recherché par de nombreux golfeurs professionnels. Cet article porte sur la confiance, la seule compétence en golf dont tout le monde a vraiment besoin. Cet auteur dit que la confiance est la compétence mentale la plus importante pour un golfeur. Nous avons tous ces jours où rien ne semble aller bien quand un autre jour, vous ne pouvez pas faire de mal. Vous sentez la confiance que vous pouvez obtenir des résultats de chaque club.

L'auteur pense que la confiance vient de la préparation et de l'expérience car plus vous jouez, plus vous vous détendez comme vous y étiez auparavant et savez que vous pouvez réussir. M. Bann énumère quatre étapes à pratiquer et cela deviendra instinctif à mesure que votre confiance se renforcera.

1. L'une des premières étapes est la technique car la plupart des golfeurs travaillent constamment sur leur swing, essayant de nouvelles approches et de nouvelles tendances dans l'équipement de golf. Ce qui est mieux, c'est de pratiquer une technique qui vous convient le mieux, d'évaluer votre succès ou votre échec, puis de pratiquer pour vous améliorer.

2. Prochaine étape, un golfeur doit être conscient de ses compétences après avoir travaillé sur votre technique, vous devez pratiquer vos compétences. L'habileté signifie pratiquer un tir de façon répétitive où vous pouvez vous y fier chaque fois que le besoin s'en fait sentir. Par exemple, un tir de fondu à 5 fers une fois que vous maîtrisez ce tir, vous pouvez compter sur le faire à chaque fois. Pour les femmes, il peut s'agir de coups d'approche vers le green, cela signifie pratiquer ce coup autour du green jusqu'à ce que vous ayez confiance que vous pouvez le répéter sur le parcours de golf.

3. L'étape suivante consiste à tester un tir en se concentrant sur un tir ou un but et à utiliser cette routine de pré-tir. De nombreux golfeurs évitent les tests car ils pensent que cela leur fera mal. Il pourrait s'agir d'un coup de fer à cinq coups de fer trois coups d'affilée, testant pour voir comment chaque coup s'est terminé. S'ils ne sont pas tous allés comme vous l'aviez prévu, peut-être que la pression ou ce dernier coup de feu vous a paru sur le parcours de golf. Essayez cette routine jusqu'à ce que vous soyez détendu et que votre confiance revienne. Pour les femmes, vous pouvez prendre votre fer à repasser sur le practice pour voir si vous pouvez placer les trois balles dans un rayon rapproché. Cela apportera de la confiance sur le parcours de golf, essayez chacun de vos fers pour que vous vous sentiez à l'aise avec chacun.

4. Après avoir terminé toutes ces étapes, l'étape suivante consiste à participer, ce qui signifie que vous êtes prêt à suivre le parcours et à vous souvenir de chacune de ces étapes pour renforcer votre confiance en jouant votre manche. N'oubliez pas que la confiance est le résultat direct de la pratique et de la préparation.

Je sais par moi-même que la confiance se construit lorsque je travaille sur le practice avant chaque partie de golf. En vieillissant, nous pensons que nous ne sommes pas aussi bons que nous devrions l'être et ce manque de confiance nuira à votre jeu. Avec mon âge de 81 ans, je trouve que je dois travailler plus dur pour garder mon jeu au niveau avec lequel je suis à l'aise et que j'aime toujours jouer à ce grand jeu.



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