La compassion

• Mai 6, 2024

La compassion diffère de l'amour parce que l'amour est basé sur l'attachement émotionnel. À cause de cela, il est facile d'avoir nos perceptions obscurcies et ainsi nous confondons la compassion avec l'amour. Lorsque vous pratiquez la compassion, il est important d'avoir une compréhension et une sympathie égales pour vos ennemis et vos proches.

Il est de loin plus difficile de sympathiser avec votre ennemi. En développant de la compassion envers ceux à qui vous ne pensez normalement pas à deux fois, c'est le seul moyen de développer une profonde compassion pour tous les êtres. Si vous considérez ceux qui se sont comportés horriblement envers vous comme des êtres qui vous donnent amplement l'occasion de pratiquer la compassion et la patience, vous constaterez que vous n'avez pas d'ennemis mais beaucoup d'enseignants.

Si vous cherchez des moyens d'aider à cultiver la compassion en vous, essayez de faire du bénévolat dans un refuge pour animaux local. Si le refuge doit endormir les animaux, vous pouvez faire preuve de compassion pour les animaux en jouant avec eux et en rendant leurs derniers jours joyeux. C'est très triste de côtoyer des animaux qui vont être endormis et ne pas pouvoir les sauver. Puisqu'il est impossible de les sauver tous, le moins que vous puissiez faire est de promener les chiens, de jouer avec les chats et de leur faire part de leur gentillesse. L'hospice est une autre façon de montrer de la compassion. Fournir de la compagnie pour aider à enrichir la vie d'une autre personne est une expérience enrichissante qui mettra ses limites à l'épreuve. Tout le monde ne peut pas travailler avec des personnes et des animaux qui vont mourir. Certains de ceux qui ont incarné l'essence de la compassion dans la mesure où beaucoup d'entre nous aspirent encore.

Une autre façon de cultiver la compassion est de changer la façon dont vous percevez les gens et les situations. Prenez par exemple ces gens sympas qui travaillent comme télévendeur. Au lieu de les considérer comme des personnes ennuyeuses qui vivent pour perturber vos soirées, considérez-les comme des êtres qui sacrifient leurs soirées pour tenter de se venger. Beaucoup d'entre eux ont des familles à soutenir et font de leur mieux dans un travail que les gens semblent mépriser. Au lieu de les inciter à les taquiner ou à simplement les raccrocher, soyez positifs et dites au revoir avec fermeté et gentillesse, puis raccrochez.

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