Fibre Choice Immunity Support Fruity Bites

• Mai 16, 2024

Nous savons tous à quel point les fibres sont importantes pour notre alimentation quotidienne. Comment les piqûres fruitées du support d'immunité Fibre Choice s'empilent-elles?

Permettez-moi d'abord de dire que je suis tous en faveur de la théorie selon laquelle nous devrions tous manger le plus naturellement possible de notre alimentation. Donc, tout type de supplément de fibres n'est pas une licence pour ne pas consommer de fibres dans nos repas. Il est plutôt plus probable que, quel que soit votre plan de repas quotidien, vous n'atteignez pas vos niveaux de fibres appropriés chaque jour. Il y a toujours des raisons pour lesquelles nous tombons en dessous de ce niveau d'environ 25 g / jour pour les femmes et 38 g / jour pour les hommes. En ayant un supplément dans le cadre de votre routine quotidienne, vous vous assurez d'être couvert ces jours-là.

Je prends normalement les bonbons FiberWell - trois d'entre eux par jour fournissent 7 g de fibres et 0 g de glucides. Techniquement, il y a une petite quantité d'alcools de sucre ici, mais ils sont si petits qu'ils ne s'enregistrent pas vraiment. Quelqu'un qui commence tout juste un mode de vie pauvre en glucides voudra peut-être être conscient de cela, mais pour la plupart d'entre nous sur un plan à long terme, c'est juste de la poussière dans le vent :).

En comparaison, avec le choix des fibres, je devrais manger 5 gélifiés par jour pour atteindre le même niveau de 7 g de fibres. J'obtiendrais 2g de sucre par ce niveau.

Le FiberWell me donne 220 gummies par récipient, ce qui me dure environ 70 jours. Ce choix de fibres ne me donne que 90 gummies qui me durent 18 jours. C'est une assez grande différence!

Fibre Choice vante son soutien à l'immunité, mais cela signifie vraiment qu'il a 50% de ma vitamine C quotidienne. Je prends déjà un comprimé tous les jours, ce qui me donne 833% de ma vitamine C quotidienne. Une rougeole 50% s'inscrit à peine sur la balance. La plupart des gens que je connais croient fermement à la consommation quotidienne de vitamine C. Je ne serais vraiment pas tributaire d'une gomme de fibres pour aider à cela. Je suppose que si toutes choses étaient égales ET qu'il y avait de la vitamine C, ce n'est pas comme si j'étais contrarié par cette vitamine C. Mais en l'état, ce minuscule avantage supplémentaire ne l'emporte pas sur les problèmes.

Je suppose que je mentionnerai la saveur. Super doux. Très bonbon. Je suis sûr que certaines personnes penseront que c'est dandy, mais pour moi, c'est trop doux. Ce n'est pas la saveur que je recherche quand je me réveille le matin.

Donc, pour résumer. Je m'en tiens au FiberWell. Vous obtenez plus par bouteille et vous n'avez pas à en prendre autant chaque jour. J'aime mieux la saveur. J'aime le sucre moins gratuit. Je sacrifie 30 mg de vitamine C par jour avec mon choix - mais cela enregistre à peine.

On m'a envoyé une bouteille gratuite du Fibre Choice à des fins de test.

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