Pass gratuit pour Bally Total Fitness

• Mai 6, 2024

Maintenant, vous pouvez commencer à voir vos objectifs de fitness prendre vie en essayant Bally Fitness Center pendant sept jours gratuitement. En visitant leur site Web, vous pouvez vous inscrire pour un laissez-passer gratuit et assister à n'importe quel centre Bally de votre choix. Ils enverront même votre pass par e-mail, vous permettant de commencer à prendre rapidement le contrôle de votre santé. En fait, vous pourriez même commencer votre travail le même jour!

En visitant le site Web, vous entrez des informations vous concernant et vous recevrez le laissez-passer d'invité dans votre e-mail. Vous pouvez également créer votre propre plan de remise en forme en ligne. Bally comprend que tout le monde ne s'est pas engagé à faire de l'exercice et que le meilleur plan de remise en forme est celui qui est adapté à vos besoins personnalisés. La première étape consistera à compléter votre sexe et votre âge, car ce sont deux facteurs importants pour déterminer tout entraînement approprié. La prochaine étape consistera à décrire votre routine d'entraînement actuelle, y compris la fréquence à laquelle vous vous entraînez, si vous appartenez à un club de santé et si vous pratiquez des sports pratiqués de façon régulière ou saisonnière.

Le prochain aspect de votre plan de remise en forme se concentre sur vos objectifs. La condition physique est composée de plusieurs facteurs différents et déterminer à l'avance quels sont vos objectifs vous permettra de créer un plan pour les atteindre de manière réalisable. Lorsque vous déterminez vos objectifs de mise en forme, déterminez si vous voulez perdre du poids, tonifier l'apparence générale de votre peau, développer et maintenir des muscles ou améliorer votre forme et votre santé cardiovasculaires. La détermination de ces objectifs est au cœur de tout programme de remise en forme, et quel que soit le type d'entraînement que vous prévoyez; décider si vous souhaitez tonifier, sculpter ou améliorer votre forme physique est la meilleure stratégie.

Étant donné que la musculation est un élément essentiel de tout programme de fitness réussi, vous devrez également décider si vous préférez les poids libres ou les appareils de musculation. Ce qui est génial avec le plan de remise en forme Bally, c'est qu'une fois que vous avez entré ces informations, le programme vous renverra avec un plan qui comprend des exercices cardiovasculaires, de musculation, des exercices de musculation ponctuels et des étirements. Ils vous indiquent ensuite quels cours Bally propose qui complèteront le mieux votre programme d'entraînement ou votre plan de remise en forme. C'est un excellent moyen de concevoir votre routine idéale. De plus, vous n'avez pas besoin de rejoindre Bally pour utiliser et créer le plan de remise en forme; cependant, vous constaterez peut-être qu'après votre laissez-passer gratuit, la meilleure façon de maintenir votre entraînement est de rejoindre Bally. Dans tous les cas, vous pouvez profiter du pass invité gratuit et créer votre plan d'entraînement personnalisé.

Vous pouvez vous inscrire pour votre pass invité gratuit à Bally ici.

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