Fausse couche et multitâche
Vous pourriez penser que le deuil serait une poursuite résolue. Au début, cela peut certainement sembler très consommateur. Mais au fil du temps, vous pouvez vous retrouver à effectuer plusieurs tâches avec votre chagrin. La triste réalité est que le deuil est un processus. C'est parfois long et même tortueux mais il n'y a pas de raccourcis. Tu ne peux pas tricher. Tu ne peux pas faire le tour. Le seul moyen de le traverser est de le traverser.

De nombreuses personnes en deuil ont décrit le contraste frappant entre ce qu'elles ressentent et ce qui se passe dans le monde. Les oiseaux chantent toujours. Le ciel n'est pas tombé et le monde continue à peu près comme il l'a toujours fait. À l'exception de la personne en deuil, les choses ont radicalement changé. Il peut y avoir une ligne de définition très claire dans leur esprit entre hier et aujourd'hui. Les oiseaux qui chantent et le ciel intact peuvent sembler un coup de pied dans les dents.

Indépendamment de la façon dont nous nous sentons mal, le monde continue. Finalement, nous devons continuer. Cela ne signifie pas que votre tristesse n'est pas là; il l'est toujours, même s'il est temporairement en arrière-plan. Même si vous avez perdu un bébé, vous devrez toujours vous rendre à l'épicerie, à la station-service et aux repas en famille et au match de basket de votre neveu. Vous devrez participer à un certain nombre d'activités quotidiennes banales qui composent notre vie quotidienne.

C'est là que le multitâche entre en jeu. Vous êtes à l'épicerie, mais vous pensez «j'aurais dû six mois maintenant». Vous cuisinez le dîner et vous souvenez qu'il n'y a pas eu de battements cardiaques sur l'échographie. Vous devez vivre votre vie et vous devez passer par le processus de deuil simultanément, même s'il peut parfois sembler qu'il n'y a pas de place pour les deux.

Cela peut être particulièrement difficile si vous avez fait une fausse couche. Même si votre perte est bien réelle, elle n'est pas tangible pour la plupart des gens. Ils peuvent vous encourager à «vous en remettre» ou se demander pourquoi vous êtes toujours triste et distrait. C'est bien d'être triste et distrait. Le deuil ne se produit pas dans le vide. Parfois, c'est une mauvaise chose. Parfois, vous avez l'impression que vous avez juste besoin que le monde s'arrête pour que vous puissiez traiter ce qui s'est passé. Mais parfois c'est une bonne chose. Parce que finalement, peu à peu, vous commencerez à vous sentir mieux et quand vous le ferez, vous aurez des repas en famille et des matchs de basket qui vous attendent.

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