Gelée royale et conception
La gelée royale est l'aliment spécial fabriqué par les abeilles et donné aux larves en développement, mais celles destinées à devenir reines sont nourries à vie. Il est très riche en nutriments et, évidemment, il aide une abeille à devenir fertile, alors que peut-elle faire pour les humains?

La substance magique de la gelée royale qui fait d'une larve d'abeille une reine est la royalactine. Nom assez simple et descriptif. La royalactine active l'expression des récepteurs du facteur de croissance épidermique (EGFR), ce qui rend les reines (et leurs ovaires) beaucoup plus grandes et vivent plus longtemps que les autres abeilles. Alors que d'autres abeilles femelles ont des ovaires, elles sont stériles.

La gelée royale contient également des acides aminés, des vitamines, en particulier des vitamines B et des cofacteurs énergétiques. Ce n'est pas du miel. Le miel, ce produit sucré et sirupeux fabriqué par les abeilles, a un meilleur goût. La gelée royale est blanche et plutôt amère. Vous pouvez le mélanger avec du miel pour le manger, et certains produits viennent de cette façon.

Dans les études animales, la gelée royale a diminué les marqueurs spécifiques de l'inflammation. Si vous souffrez d'endométriose, vous avez une inflammation causée par le tissu mal placé et votre corps essayant de s'en débarrasser. Prendre quelque chose qui peut diminuer l'inflammation peut être utile pour la conception, car une théorie sur les raisons pour lesquelles les femmes atteintes d'endométriose ont du mal à tomber enceinte est liée aux tentatives du corps pour lutter contre l'inflammation. En réagissant à l'inflammation, le système immunitaire d'une femme peut également attaquer des embryons avant leur implantation.

Pour les femmes qui ont des problèmes avec plusieurs fausses couches, il existe des informations selon lesquelles l'inflammation est une cause. Leurs corps identifient à tort les embryons comme des envahisseurs étrangers qui doivent être détruits. Si c'est vrai, faire ce que vous pouvez pour réduire l'inflammation devrait théoriquement vous aider.

La gelée royale améliorerait également la qualité des œufs, ce qui pourrait être dû aux nutriments qu'elle contient. En complément, sauf si vous êtes allergique, c'est probablement un bon choix. Pour faire une différence dans la qualité des ovules, vous devez commencer environ 3 mois avant la fécondation in vitro ou essayer de concevoir naturellement, car c'est le temps qu'il faut aux ovules pour passer de la dormance à la maturité.

Une chose à garder à l'esprit est qu'il est très sensible à la température. Gardez-le au réfrigérateur et assurez-vous que le produit que vous achetez a été soigneusement récolté et immédiatement réfrigéré. Mangez-le nature ou mélangé avec du miel, mais ne l'ajoutez pas au thé chaud.

Outre la gelée royale, les acides gras oméga-3 comme le DHA et l'EPA aident également à réduire l'inflammation. Puisque prendre les deux ne peut pas faire de mal, je le ferais certainement! Une autre prudence, cependant, si vous êtes allergique aux abeilles ou si vous avez des allergies, soyez très prudent lorsque vous prenez de la gelée royale.


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