Recette instantanée de poulet, bacon et champignons en pot
Les cuisiniers occupés et les drogués de l'électroménager partout apprécient la commodité de leurs pots instantanés. Jamais auparavant, nous n’avons été si nombreux à préparer des repas gastronomiques en si peu de temps. Les plats cuisinés sont facilement disponibles dans les épiceries du monde entier, et ils aident à accélérer la préparation du dîner nécessaire. Certains de ces plats préparés qui sont de véritables délits alimentaires (mauvais goût, conservateurs, ingrédients non comestibles) utilisés comme ils sont destinés, deviennent appropriés (si et seulement si, nous avons vraiment besoin de gagner du temps) lorsqu'ils sont mélangés avec d'autres ingrédients. Exemple: sauce Alfredo en bouteille. La sauce achetée en magasin est horrible lorsqu'elle est chauffée et servie sur des pâtes, et elle n'est pas non plus bonne utilisée comme sauce à pizza blanche (ce n'est bien sûr pas la vraie sauce Alfredo). Cependant, lorsqu'il est versé sur du poulet, du bacon et des champignons, il absorbe les saveurs et sert de bonne sauce crémeuse à mettre sur les pâtes. Poulet crémeux instantané, bacon et champignons ne prend que 30 minutes environ, c'est donc un excellent choix pour un dîner en semaine ou pour ceux qui détestent cuisiner. Celui-ci ne contient que 5 ingrédients.

Si vous êtes connu de vos amis et voisins comme un bon cuisinier et que vous êtes un ingrédient snob, vous voudrez cacher la sauce dans votre panier d'épicerie sous quelque chose d'assez grand pour le couvrir. J'ai même eu du mal à acheter cet ingrédient dégoûtant jusqu'à ce que je réalise combien de temps cela m'a sauvé et que parfois nous devons sacrifier un peu de notre fierté (et de notre nutrition) pour accélérer la préparation du dîner. Je garde des bouteilles supplémentaires dans mon cellier afin de ne pas avoir l'embarras de les acheter régulièrement. Cependant, lorsque le dîner est sur la table et que les membres de la famille et les invités raffolent du dîner gastronomique, il est temps de sourire tranquillement et de garder l'ingrédient secret.

6 portions

1/2 livre de bacon épais, haché grossièrement

2 livres de poitrines de poulet désossées et sans peau, parées de gras ou de veines et coupées en 6 portions
Poivre noir fraichement moulu

1 livre de champignons frais tranchés

1 16 oz. pot Alfredo Sauce

1 tasse de parmesan fraîchement râpé
  1. Tournez l'Instant Pot sur la fonction Sauté.
  2. Ajouter le bacon et cuire, en remuant souvent, jusqu'à ce que le bacon soit très croustillant.
  3. Retirer le bacon de la casserole et réserver pour égoutter.
  4. Ajouter les morceaux de poulet et faire revenir rapidement de chaque côté; saupoudrer de poivre noir.
  5. Versez le gras de bacon restant.
  6. Ajouter le bacon dans la casserole et garnir avec les champignons; verser la sauce Alfredo sur les champignons.
  7. Couvrez le pot, réglez la valve sur scellé et réglez le pot sur Manuel pendant 10 minutes.
  8. Une fois le cycle terminé, laissez la pression se relâcher pendant 10 minutes, puis relâchez la pression restante; incorporer le parmesan.
  9. Servir sur des pâtes fraîchement cuites.

Quantité par portion
Calories 493 Calories provenant des lipides 268
Pourcentage total de calories provenant de: lipides 54% protéines 40% glucides. 6%

Quantité d'éléments nutritifs par portion
Lipides 30 g
Gras saturés 12 g
Cholestérol 157 mg
1084 mg de sodium
Glucides totaux 7 g
Fibres alimentaires 1 g
Sucres 1 g
Protéine 49 g

Vitamine A 4% Vitamine C 12% Calcium 0% Fer 15%



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