Rétablir une routine

• Avril 27, 2024

Parfois, vous tombez du chariot. Non, ce n'est pas une question de boire. Ou sur un régime. Il pourrait s'agir de l'un ou l'autre, cependant. Parfois, dans la vie, vous êtes loin d'un objectif. Vous êtes sur la bonne voie pour faire quelque chose, et puis… vous n’êtes plus. Tomber du wagon ne vous définit pas comme une personne. Remonter dans le wagon le fait.

Lorsque vous tombez du wagon, vous avez deux choix: vous pouvez vous asseoir par terre et regarder autour de vous, perplexe, en vous demandant ce qui ne va pas. Cela peut prendre du temps. Pour certaines personnes, cela peut prendre le reste de leur vie. Ou, vous pouvez vous relever et reprendre le voyage. Avez-vous perdu du terrain entre-temps? Probablement. Aurez-vous à changer un peu de cap pour rattraper le terrain perdu? Peut-être. Est-ce faisable? Absolument.

Il est essentiel de modéliser ce type de comportement pour nos fils. Nos fils ont besoin de savoir que c'est normal d'échouer. En fait, ils doivent nous voir le faire. Lorsque quelque chose se passe au travail et qu'un projet ne se déroule pas quand ni comment il était censé le faire, ne cachez pas votre déception ou votre consternation à votre fils (en fonction, bien sûr, de son âge - paniquer un tout-petit n'est jamais utile). Laissez-le voir votre réaction. Faites-lui voir que sa maman - elle qui a toujours tout sous contrôle - fait parfois tourner les choses un petit moment. Pourquoi est-ce si important? Pour que vous puissiez lui montrer comment vous rassemblez les pièces et continuez.

Montrer à nos fils ce genre de vulnérabilité peut être effrayant. Nous ne voulons pas que nos fils voient les fentes de notre armure. Nous ne voulons pas qu’ils supposent que parfois nous n’avons pas toutes les réponses. Surtout que nos fils vieillissent, il est impératif qu'ils comprennent que tout le monde, même maman, tombe parfois. C'est le ramassage et le dépoussiérage après la chute qui définiront le genre de personne qu'un jeune homme - et les mamans sont quelques-unes des personnes les plus importantes qui peuvent lui apprendre cette compétence vitale cruciale.

Vous n'avez pas besoin de commencer par quelque chose de grand. Vous avez peut-être cessé de faire de l'exercice quotidiennement. Un jour manqué s'est transformé en deux, qui sont devenus trois, qui sont devenus un mois. Dites à votre fils qu'il n'est jamais trop tard pour reprendre une routine qui a pu glisser. Laissez-le vous voir recommencer quelque chose. Faites-lui savoir que la perfection n’est pas requise - on fera de son mieux. Plus tôt vous commencerez à créer cette habitude chez votre fils, plus il aura de chances de développer les compétences nécessaires pour remonter dans le wagon alors qu'il le fera au cours de sa propre vie. Il y a peu de plus grands cadeaux qu'une mère puisse offrir à son fils.

Instructions Vidéo: Self Care Date | My Reset Routine ????✨ (Avril 2024).