101 aliments les plus sains pour les enfants

• Avril 28, 2024

	Titre:	101 aliments les plus sains pour les enfants: Mangez le meilleur, sentez le plus grand - Aliments sains pour les enfants et recettes aussi!
	Auteur:	Sally Kuzemchak
	Publié:	18 octobre 2018, Fair Winds Press
	Nombre de pages:	208
	Prix ​​de couverture:	22,99 $ Broché, 14,41 $ Kindle

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L'auteure, blogueuse, chroniqueuse et diététiste, Sally Kuzemchak, s'est surpassée avec son livre, 101 aliments les plus sains pour les enfants: Mangez le meilleur, sentez le plus grand - Aliments sains pour les enfants et recettes aussi!. Il s'agit d'un livre que toute personne ayant des enfants doit avoir sur son étagère. C'est également une lecture intéressante et bonne pour les autres.

Bien que le livre soit axé sur la nutrition des enfants, l'information est certainement applicable à tout le monde et constitue une bonne information éducative pour nous tous qui préparons des repas. Kuzemchak présente des faits sur les aliments dans une prose organisée et bien écrite. Il existe plusieurs conseils pour aider les enfants à éviter le syndrome du «mangeur difficile» (cela peut également fonctionner pour les adultes têtus), et les informations sur chaque aliment sont opportunes et utiles pour quiconque prévoit de manger dans le monde d'aujourd'hui.

Bien qu'il n'y ait pas beaucoup de recettes, celles incluses dans le livre sont faciles et amusantes à préparer avec les enfants, qui seront ravis de cuisiner et de manger ce qu'ils font. Chaque recette essayée jusqu'à présent s'est parfaitement déroulée et les instructions étaient faciles à suivre. Soit dit en passant, les recettes ne sont pas uniquement destinées aux enfants; les adultes les aiment aussi. La plupart des aliments et des recettes sont photographiés, donc si les enfants parcourent le livre, ils peuvent choisir ce qu'ils veulent manger.

En tout, 101 aliments les plus sains pour les enfants: Mangez le meilleur, sentez le plus grand - Aliments sains pour les enfants et recettes aussi! est un excellent livre de référence, ainsi qu'un livre de cuisine. Il est parfait pour un cadeau de fête de naissance ou un cadeau pour les parents avec de jeunes enfants. Cependant, ceux qui ont des enfants ou pas d'enfants bénéficieront également des informations incluses dans le livre, car elles sont pertinentes pour quiconque mange. Hautement recommandé.

Un merci spécial à NetGalley pour avoir fourni une copie de révision de ce livre.

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